保健指導リソースガイドの記事一覧

「超加工食品」は肥満・メタボ・心臓病のリスクを高める筋肉の質も低下「自然な食品」はリスクを減らす

健康

「超加工食品」は肥満・メタボ・心臓病のリスクを高める筋肉の質も低下「自然な食品」はリスクを減らす

ビタミンDのサプリメントが風邪や肺炎などの感染症を減少ビタミンDは冬には半分に低下日本人を含む5万人を調査

健康

ビタミンDのサプリメントが風邪や肺炎などの感染症を減少ビタミンDは冬には半分に低下日本人を含む5万人を調査

テレビの視聴時間を減らして糖尿病に対策糖尿病予備群の段階で心筋梗塞や脳卒中のリスクは上昇

健康

テレビの視聴時間を減らして糖尿病に対策糖尿病予備群の段階で心筋梗塞や脳卒中のリスクは上昇

どうすれば食事を改善できる？健康的な食事の4つの基本原則 FAOとWHOが共同声明を発表

健康

どうすれば食事を改善できる？健康的な食事の4つの基本原則 FAOとWHOが共同声明を発表

運動意欲を高める方法「マインドフルネス＋ウォーキング」は効果が高い働く人のストレスも軽減

健康

運動意欲を高める方法「マインドフルネス＋ウォーキング」は効果が高い働く人のストレスも軽減

ホルモン分泌は年齢とともに変化バランスが乱れると不調や病気が肥満を引き起こすホルモンも【ホルモンを健康にする10の方法】

健康

ホルモン分泌は年齢とともに変化バランスが乱れると不調や病気が肥満を引き起こすホルモンも【ホルモンを健康にする10の方法】

ビタミンDは女性の健康のために必要多くの人が不足しているビタミンD不足が簡単に分かる質問票

健康

ビタミンDは女性の健康のために必要多くの人が不足しているビタミンD不足が簡単に分かる質問票

【調査報告】国民健康保険の保健事業を見直すロジックモデルを構築 ―特定健診・特定保健指導を起点にアウトカムを可視化

健康

【調査報告】国民健康保険の保健事業を見直すロジックモデルを構築 ―特定健診・特定保健指導を起点にアウトカムを可視化

ヨガは肥満・メタボのある人の体重管理に役立つヨガは暑い夏にも涼しい部屋でできるひざの痛みも軽減

健康

ヨガは肥満・メタボのある人の体重管理に役立つヨガは暑い夏にも涼しい部屋でできるひざの痛みも軽減