【科学的根拠なし】スーパーフードとして「母乳」が爆売れ！買い手はマッチョたち！

8000以上の食品の栄養価を「100点満点」でランキング！1位に輝いたスーパーフードは…

米YUは2021年に栄養価がひと目で分かる指標「フードコンパス」を作成。ビタミンや加工の有無など54の指標からスコア付け。そこで最高点と最低点を出した食品とは？

ADHD起業家が編み出した「ゲームみたいに集中してタスクをこなす付箋ライフハック」とは？

ADHDによる先延ばし癖を抱える39歳の起業家が付箋ライフハックを考案。彼はゲームで集中できる理由を分析し、それを実生活のタスクに応用。生産性の爆上げに成功しています。

「お日様の匂い」はダニの死骸じゃない！天日干しは香水成分が発生する

ネットではなぜか「お日様の匂い」が死んだダニの匂いだと言われます。しかし当然そんなことはありません。今回はデンマークUCが2020年に行った様々な条件で乾かした洗濯物の化学分析を紹介します

人生の難易度を落とす方法【ハードモードのプレイはゲームだけ】

『ELDEN RING』や『SEKIRO』など高難易度ゲームや縛りプレイが好きな人は多いはず。でも人生をハードモードにする必要はありません。無意識に人生の難易度を上げる習慣と対処法を紹介します。

誰もが「創作」に取り組むべき理由

「創作」や「アート活動」はプロの芸術家や特別な才能を持つ人たちだけが関わるものではありません。公認心理士は誰もが「創作」に取り組むべき理由とそうするための4つのポイントを教えています。創作は贅沢ではないのです。