超加工食品は「食物よりタバコに近い」と研究者が指摘

身体能力がピークに達する年齢が明らかに

スウェーデンKIの47年間にわたる追跡調査で、男女の身体能力がピークに達する年齢が判明しました。一般的な予想よりもピークは早く訪れるようです。

朝型vs夜型、脳卒中や心臓発作のリスクが高いのはどっち？

米BWHは中高年約32万人を14年ほど追跡した調査で、朝型と夜型のどちらが健康リスクが高いかを調査しました。その結果は…？

男性の「心臓病リスク」が加速し始める年齢が判明

米NUの研究で、男性の心臓病リスクが急に高くなる年齢は予想以上に早いことが明らかに。女性よりも10年以上早い可能性があるとのこと。一体、男性は何歳から心臓病に注意すべきなのでしょうか？

運動は「ネガティブな反復思考」を抑えて”心の健康”を改善する

なぜ運動はメンタルヘルスを改善するのでしょうか。独テュービンゲン大学は運動が「ネガティブな反復思考」と「ストレスへの過剰反応」を軽減すると報告。これがメンタル改善に役立っている可能性があります。

認知症になった人気作家の小説を解析したら診断の10年前から語彙のバリエーションが低下していた

言葉が出ないとき、認知症かもと冗談めかして言うことがありますが、英UCが認知症と診断された作家の著作を解析した所、実際診断の十年前から語彙多様性が低下していることが確認されたという