スマホ依存から心身の健康を取り戻すための3つのステップ(竹内成彦) 竹内成彦心理カウンセラー(公認心理師) こんにちは。精神医学と性格心理学に詳しい 心理カウンセラー(公認心理師)の竹内成彦です。 関連記事: 「要充電」と書くはずが…… 寝不足の人が書いたメモに「怖い」「全文字読めねえ……笑」 2026/10/26 盗みや恐喝や暴力だけじゃない…海外調査も指摘「性犯罪者の約6割にみられる18歳以前の危険な兆候」(プレジデントオンライン) 2026/10/26 創造力は大人の方が上、幼児が勝るのは自信とやる気と判明 (2/3) 2026/10/26 AIのせいで宿題を採点する意味がなくなったとしてフィールズ賞受賞の数学教授が「提出しただけで評価する」方式に変更 2026/10/26