慢性腎臓病の進行リスクが高い5業種とは？ 腎機能は悪化すると回復困難 予防や悪化を防ぐことが大事

　群馬大医学部卒の内科・美容皮膚科医でありながら、吉本興業所属のお笑い芸人でもある「しゅんしゅんクリニックP」さんが、自身も含むアラフォー世代の健康管理についてアドバイスします。

　こんにちは。9月になっても一向に暑さが和らぎません。 　僕の少年時代、こんなに暑かったっけ？　毎年「今年が一番暑いなぁ！」と言っているような気もしますが、今年は本当に暑いでシュッ！ 　先日、後輩芸人エルフ主催の「真夏のぶちアゲ運動会」という、3000人のお客さんの前でひたすら全力でドッジボールをするイベントに出演しました。芸人の仕事って面白い！　けが人も出ずに良かったです（むしろ僕は医者要員でした）。

　さて今回は、「腎臓」についてのお話です！ 　腎臓って、モブ（※）感ありますよね（ないですか？）。僕的には何となくモブ臓器のイメージです。もちろん誰もが知っている知名度の高い臓器ではありますが、腎臓の役割を聞かれてすぐに答えられる方いますか？　みなさんここで思考停止しないでください！　すぐ下に答えを書いています。そして腎臓は、じんぞう（尋常）じゃないほど大切な臓器なんです！　※アニメやゲームで主なキャラクター以外のその他大勢を指す言葉 ① 腎臓はおしっこを作ります！　体の中の不要な老廃物や、余分な水分を尿として外に出します。 ② 骨を丈夫にします！　ビタミンDを活性化させ、小腸からのカルシウムの吸収を助けます。 ③ 血圧を調節しています！　レニンというホルモンを出し、血圧を一定に保っています。 ④ 体のバランスを保ちます！　尿の量を調節して水分を一定に保ったり、ナトリウムやカリウムといった電解質を調整しています。 ⑤ 血を作ります！　赤血球を作るように命令するエリスロポエチンというホルモンを出しています。 　つまり腎臓はバランサーですね！　ほら、グループ内にもいるじゃないですか？　みんなの会話をうまく取り持ってスムーズに回す人みたいな。誰かと誰かがピリついたり、悪口で盛り上がったりするのを、うま～く滑らかに進める人みたいな。それが腎臓です！　腎臓は芸人でいうところの「裏回し」です（違うか？）。