生存戦略だったカモフラージュ 発達障害受け止めた上司の存在

となりの発達障害

　会社にかかってきた電話に出るときは、事前に頭の中に言葉を用意し、セリフを読むように話す。飲み会では大きめに声を出し、笑ってみる。

　声色や相づち、間の取り方。真由さん（29）＝仮名＝は周りを観察して学習してきた。それが周囲から浮かないための「生存戦略」だった。

　発達障害のある人は、自分の特性を隠して、無理して社会に溶け込もうとすることがある。こうした行動は「カモフラージュ」と言われる。

　入社後、ストレスを抱え込んだことを機に、発達障害の診断を受けた。カモフラージュによって疲れ果てていた。

　だが職場には、たった一人の理解者がいた。

　上司の山崎淳さん（50代）＝仮名＝だ。山崎さんを起点に、変化が生まれた。

想定外のやりとりにパニック

　集団行動がずっと苦手だった。高校の文化祭では、疲れてトイレの個室にこもっていた。関東地方の国立大に入学したが、授業のグループワークになじめず、友達の輪に入れなかった。授業に足が向かなくなり、卒業に必要な単位はぎりぎりだった。

　就活では数社受け、中規模の東京都内の出版社に入社した。出版物に誤りがないかを確認する校正の仕事だった。文章を読むのは得意だった。のんびりした社風も気に入った。

　でも入社後、壁が立ちはだかった。

　校正は細かなことに気がつく自分に合っていたが、電話応対は苦痛だった。

　真由さんは音声の情報を処理するのが苦手だ。臨機応変な受け答えが求められ、見通しがつかないのも不安だった。マニュアルを頼りに受け答えしていたが、想定外のやり取りが生じるとパニックになった。

「めっちゃ笑うんだね」と言われ…

　会社の飲み会にも苦労した。元々、会話の相手と視線が合いづらく、感情が顔にあまり出ない。3人以上の会話ではどのタイミングで話せばいいのか全く分からず、黙ってしまう。

　溶け込むために必死だった。…